다이어트용 저탄수화물 식단, 대장암 위험↑
저탄수화물 식단이 특정 대장균과 결합하면 대장암 위험을 높일 수 있다는 연구 결과...
[2025-03-07] 저탄수화물 식단이 특정 대장균과 결합하면 대장암 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 캐나다 토론토대 연구진은 저탄수화...
인간 스트레스를 AI가 측정한다
스마트폰 등을 통해 실시간 인간 스트레스 측정이 가능한 ai 기술이 개발됐다. 분...
[2025-03-06] 스마트폰 등을 통해 실시간 인간 스트레스 측정이 가능한 ai 기술이 개발됐다. 분당서울대병원 김정현 교수 연구팀은 음성 분석을...
고구마, 잎·줄기까지 먹어야 하는 이유
고구마잎과 줄기는 유방암·폐암 세포 성장 억제에 효과적이다.미국 테네...
[2025-03-05] 고구마잎과 줄기는 유방암·폐암 세포 성장 억제에 효과적이다.미국 테네시주립대 연구팀은 고구마잎과 줄기에서 메탄올로...
하루 5분 운동, 치매 위험 41% 낮춘다
하루 5분 이상의 운동을 하면 치매 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. ...
[2025-03-04] 하루 5분 이상의 운동을 하면 치매 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 존스 홉킨스 연구팀이 50세 이상 성인 ...
대상포진, 면역력 관리와 예방이 중요
2월 마지막 주는 ‘대상포진 인식 주간’이다. 대상포진은 면...
[2025-02-28] 2월 마지막 주는 ‘대상포진 인식 주간’이다. 대상포진은 면역 저하로 수두-대상포진 바이러스(vzv)가 ...
성격장애 환자, 자살 위험 우울증 환자의 2배
성격장애 환자의 자살 위험이 우울증 환자보다 2배 이상 높다는 연구 결과가 나왔다...
[2025-02-27] 성격장애 환자의 자살 위험이 우울증 환자보다 2배 이상 높다는 연구 결과가 나왔다. 삼성서울병원 전홍진 교수 연구팀은 국민건강...
직장인 우울증 원인 1위는 '직장 스트레스'
직장인 우울증에 가장 큰 영향을 미치는 요인은 ‘직장 스트레스&rsqu...
[2025-02-26] 직장인 우울증에 가장 큰 영향을 미치는 요인은 ‘직장 스트레스’라는 연구 결과가 나왔다. 성균관의대 강북...
하루 오렌지 한 개 '우울증 위험 20% 감소'
미국 하버드대 의과대 연구진이 감귤류 과일 섭취가 우울증 위험을 낮출 수 있다고 ...
[2025-02-25] 미국 하버드대 의과대 연구진이 감귤류 과일 섭취가 우울증 위험을 낮출 수 있다고 밝혔다. 연구에 따르면 하루에 중간 크기 오렌...
디지털 기기 3시간 사용 시 '근시 65%↑'
디지털 기기 사용 시간이 1시간 늘어날 때마다 근시 위험이 21% 증가한다는 연구...
[2025-02-24] 디지털 기기 사용 시간이 1시간 늘어날 때마다 근시 위험이 21% 증가한다는 연구 결과가 나왔다. 서울대병원 안과 김영국 교수...
늘어나는 소음성 난청 '이어폰은 60분 이하로'
소음성 난청을 겪는 젊은 환자가 증가하고 있다. 이는 이어폰 사용과 과도한 소음 ...
[2025-02-21] 소음성 난청을 겪는 젊은 환자가 증가하고 있다. 이는 이어폰 사용과 과도한 소음 노출, 스트레스 등이 원인으로 지목된다. 대한...
하루 탄산음료 3캔 '동맥 경화 유발'
스웨덴 카롤린스카의대 차오 교수팀은 인공 감미료 '아스파탐'이 인슐린 수치를 높이...
[2025-02-20] 스웨덴 카롤린스카의대 차오 교수팀은 인공 감미료 '아스파탐'이 인슐린 수치를 높이고 동맥 경화를 유발할 수 있다는 연구 결과를...
수면무호흡증, 청력 손실에 위험신호
수면 중 호흡이 멈추는 수면무호흡증이 청력 손실과 관련이 있다는 연구 결과가 나왔...
[2025-02-19] 수면 중 호흡이 멈추는 수면무호흡증이 청력 손실과 관련이 있다는 연구 결과가 나왔다. 인제대 일산백병원 이전미 교수팀은 201...
칼슘 섭취가 대장암 위험 29% 낮춘다
미국 국립암연구소(nci) 연구팀은 하루 1700㎎ 이상의 칼슘을 섭취하면 400...
[2025-02-18] 미국 국립암연구소(nci) 연구팀은 하루 1700㎎ 이상의 칼슘을 섭취하면 400㎎ 이하 섭취자보다 대장암 위험이 29% 낮아...
겨울철 실내 빨래, 폐 건강 위협한다
겨울철 실내에서 빨래를 말리면 건강에 치명적일 수 있다는 경고가 나왔다.영국 맨체...
[2025-02-17] 겨울철 실내에서 빨래를 말리면 건강에 치명적일 수 있다는 경고가 나왔다.영국 맨체스터대 연구팀은 겨울철 실내에서 빨래를 말릴 ...
오메가-3, 노화 속도 늦춘다
오메가-3 보충제가 생물학적 노화를 늦추는 데 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다....
[2025-02-14] 오메가-3 보충제가 생물학적 노화를 늦추는 데 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 스위스 취리히대 연구팀은 유럽 5개국에서 모...
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